Si pod velikim tempom življenja? Pritiski, slabimi odnosi?


Si želiš biti bolj pogumen, imeti hrbtenico?


Se težko odločaš in prepuščaš odločitve drugim?


Veš, da bi rad spremembo v življenju, pa ne veš kaj in kako?


Bi rad nehal kaditi, piti ali se odvaditi česa drugega, pa ti nikakor ne gre s komercialnimi nasveti in bonbončki?


Ti gredo na jetra starši? Jih ne razumeš?


Te muči nespečnost ali težko zaspiš? Si že na zdravilih in pomagalih za spanje?


Si izgubil stare prijatelje?


Izgubil službo? Ti je muka hoditi na delo?


Imaš v partnerstvu občutek, da nisi razumljen? Se že sprašuješ, če je s teboj kaj narobe? Ni več strasti, metuljčkov? Že cvetijo ljubimci?


Težave z otroki?


Si brez prave volje in energije, katero si včasih imel?


Te je strah kaj bo in kaj ne bo v tvojem življenju ali na tem svetu?


Se spogleduješ z antidepresivi ali si že na njih (pri katerih je spolnost pogosto onemogočena)?


Ne najdeš "sorodne duše" ali pa nimaš ideje, kje jo iskati?


Agonija z bivšim/-o ?


Se ti zdi, da nimaš več kompasa ali se sprašuješ o smislu? Ti drugi kažejo, da nisi zadosti vreden, spoštovan kot človek?


Bi imel rad manj kilogramov trajno, tako, da odpraviš VZROK?
Ne, ta ni v genetiki.


Misliš, da ti bo lastno srečo in duševno stabilnost prinesel pirenejski ali slovenski Camino ali pot v Indijo ali zgolj drug partner?

Dobrodošel vsak, ki ima željo po (po)iskanju svojega zdravega, srečnega in miru polnega  jedra.

Lahko ti pokažem pot, da tudi TI postaneš VITALEN in SI šele tako ustvariš obilje sam. Radoveden?

Brez prvega koraka ostanemo tam, kjer smo sedaj.

 

Ali lahko človek svoje rane, travme, stiske zaceli sam s pomočjo narave, bližnjih ljudi, knjig ali pa je dobrodošla oz. potrebna pomoč svetovalca, mentorja, terapevta?

Odvisno je od:

  • lastnega izhodiščnega energijskega stanja

  • velikosti potrebe po stabilizaciji trenutnih razmer

  • lastnih trenutnih zmožnosti in navad za raziskovanje svojih miselnih vzorcev in novih informacij

  • dovolj velike želje po ureditvi lastnega psihofizičnega stanja in svoje realnosti

  • naše lastne izbire kdo želimo biti in kako želimo preživeti to življenje

Vendar tudi vsak izučen strokovnjak javnega šolskega sistema še ne pomeni, da je kvaliteten svetovalec ali kvaliteten zdravnik za človekovo psihofizično zdravje. Nazorno je to razgalil nedavni ilustrativni primer, npr. zrušitev gradbenega objekta na železniški postaji v Srbiji. Obstajajo pa tudi sicer navidez normalno funkcionalni ljudje, a so na rednih obravnavah pri psihiatru že več let, vključno z jemanjem antidepresivov - nesprejemljivo!

"Smeh je pol zdravja", pravijo. A to je le pol!

"Vse je v glavi", tudi pravijo. Pa je res samo v glavi oz. razmišljanju?

Odgovor sledi pri področju rjave barve - psihofizičnega zdravja.

7 stebrov PEP

Ai Ki Do tvoje sreče

Aikido je ime moderne japonske pasivne borilne veščine, razvite iz samurajskih tehnik. Je samoobrambna veščina z obvladovanjem svojega uma, telesa in psihe, s pomočjo fizikalnih zakonov - stabilnost, preusmeritev energije, primerna postavitev meje. Namesto trdi hrast, prožna vrba!

Za razliko od drugih aktivnih, tekmovalnih borilnih veščin, v katerih se poleg spretnosti meri moč in tekmuje za prevlado oz. celo uničenje nasprotnika, gre pri netekmovalni veščini aikido za tehnike s ciljem obvladanja nasprotnika ali več teh, ne glede na velikost in njihovo surovo moč, z možnostjo brez resnega poškodovanja ali uničenja.

Izumitelj je dejal, da tekmovalnost škodi pri razvoju karakterja, zato aikido praviloma ni tekmovalen šport. S tem sovpada tudi filozofija antropozofije Rudolfa Steinerja, na čemer sloni Waldorfska vzgoja mladega človeka.

Princip nazorne primerjave aikida velja tudi pri medosebnih odnosih oz. komunikacijskih tehnikah, besednih in nebesednih - stabilnost, preusmeritev energije, primerna postavitev meje - miselno, telesno in psihično. V skladu s tem principom pa delujejo tudi uspešni medosebni odnosi in notranji mir človeka.

Po tem principu je iz znanj psihologije uporabna tudi transakcijska analiza (TA). Skupni imenovalec je tako v najvišji stopnji zrelosti človekovega čustvenega (ego) stanja, jaz SEM VREDU, ti SI VREDU, kljub različnim mnenjem ali prepričanjem v tem TRENUTKU. Ljudje se praviloma dobro poslušamo (učimo) z željo po sodelovanju šele takrat, ko nismo besedno napadeni ali pa imamo samo občutek o napadu, zaradi nasprotnega mnenja sogovorca. Če smo mi drugega na čustveno zrel način dojeli ter reagirali z besedami in dejanji, potem odziv oziroma delovanje drugega(-ih) ni več naša skrb, temveč zgolj naša ODLOČITEV ali bomo delo, pogovor, posel, odnos nadaljevali ali pa ga na zrel način prekinemo - začasno ali dolgoročno - ter gremo po svoji poti dogodivščin, novih odkritij in poslanstev NAPREJ.

V vsakem trenutku imamo IZBIRO, kot uči W. Glasser s Teorijo izbire.

V življenju torej biti prožna vrba ali trdi hrast !? Spremenim oz. uredim lahko samo svoje razmišljanje, prepričanja, besede in dejanja.

"Stari, ti si angel. Bom dal na stran ločitev."

Iztok

"Hvala, ti si nadnaravni človek..."

Nuša

"Vsi dedi bi samo seks. S teboj pa se da celo pogovarjati razne stvari. V izziv si mi."

Katja

"Spoznala sem ga kot srčnega, postavljenega človeka s stališči in posluhom za sočloveka. Je pragmatik, pošten, zagnan in predan, delaven, samozavesten, avtentičen, iskrivih misli, pronicljiv in preudaren. Samoiniciativen in odgovoren, razgledan, človek pripravljen učenja za dobro in nenehne osebne rasti ter razvoja. Prav tako je pripravljen pomagati ljudem v stiski in se aktivirati, ko je nujna skupinska pomoč. Pravi moški."

Katarina

Vau, hvala ti. Zdaj pa si mi dal misliti. Zlati si...

Branka

"Veš, mislim, da boš zavedno ostal nekje v mojem srcu. Drugim si postavil kar visoko letvico"

bivša

"Jaz sem vsaki dan hvaležna, ker sem te spoznala. Naučil si me, kako zdržati v službi z norimi ljudmi. Veliko srečo sem imela, ker sem te spoznala."

Mina

Področja

Osebno mentorstvo

Svetovanje za pare

Upravljanje s stresom

Reflekso terapija malo drugače

Filozofija vzgoje otrok po z.k. pameti, uporabljena v RS, po dr. Webster

Ločitev, agonija, inštitucije, postopki

Klima v ekipi, v podjetju

Energijsko ravnovesje po dr. Landripet

Biokemično celično ravnovesje, analizirano v Vitas.no
Nov pristop k zdravju, ozdravljenju in sreči

“S svojimi izkušnjami, formalno izobrazbo ter raziskovanjem človeka in življenja na razne načine sem v 10 letih spoznal in preveril veliko naukov in modrosti od modrih strokovnjakov iz psihologije, športa, zahodne in vzhodne medicine, vzhodnih filozofij ter drugih celostnih pristopov za sposobnost vodenja človeka iz neljubih psiholoških in telesnih situacij. Tako ponujam zaupen odnos za usmeritev človeka v notranjost, tudi preteklost in predvsem prihodnost.”

[David]

Kontakt

Naredi korak zase k preveritvi ali nadgraditvi svoje sreče in zdravja ali se pozanimaj za svojega bližnjega.

Lokacija

Maribor, Zoom, v naravi ali drugje

Poslanstvo

Namen tega enega izmed poslanstev v mojem  življenju je (pre)dajati ljudem znanje za ustvarjanje boljše realnosti posameznika in s tem družbe.

Manj strahu, več poguma. Manj laži, več resnice. Želja po dobrem in prav.